私は長年、人に対して怒りや批判が止まらず、
心の中で相手を罰したり断罪したり、そんな想像ばかりしていました。
でも、その怒りの裏には、ずっと気づかれなかった悲しみや孤独、寂しさがあったのだと、
セッションを受けて初めて腑に落ちました。
家族の中にずっと「正しさ」や「恐怖」が蔓延していて、
私はそれに従うしかなく、自分の気持ちを押し殺して生きてきました。
怒りや復讐心のような感情に呑まれそうな時もありましたが、
今回、丁寧に私の中の“深いところ”に触れてもらえて、
少しずつ、「このままじゃなくていい」と思えるようになってきました。
完璧を求めすぎて、「少しの変化」すら受け取れなくなっていたことにも気づけました。
そして何より、自分の中の「他人を裁いてしまう部分」は、
親や祖父母から受け継いだものだったのかもしれない、と
初めて気づくことができたのが、大きな変化でした。
私は自分の代で、その連鎖を終わらせたいと思っています。
すぐにはすべてが変わらないかもしれないけれど、
今回のセッションは、**「本当の意味での癒し」**の入り口になったと感じています。
とても優しく寄り添っていただき、心から感謝しています。
また、ぜひお願いしたいです。
（秋田県大仙市／Fさん・40代・男性）
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