おはようございます。
昨夜はありがとうございました。
ヒーリングを受け取る宣言をした瞬間から、
体がポワーっと温かくなり、
だんだんと熱いとまで感じるようになりました。
その後、だんだんと気持ちが楽になり、
気持ちよく眠ることができました。
今までは、
いつも人目を気にして、
自分はここにいていいのか？
ここにいる価値がないのではないか？
と感じ襲ってくる不安も、
今日は感じられず、
電車の中でも、
ゆったりとした気持ちでいられました。
本当にありがとうございました。
アダルトチルドレンの方々が抱える
“ただ存在することに対する不安感や羞恥心、罪悪感”などは、
やめようと思っても、
なかなか手放せないもの
「私は生きていてもいいのだ」と自然に思える
特別な理由が無くても、ただ自分の存在を肯定できる
そんな安心感のなかにいられるようになりますよ＾＾
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